プロの世界で活躍している人達でも難しい


プロの世界で活躍している人達でも難しいブログ:19/05/09


こんばんわです^^

今日は夕方まで仕事。

なんだか疲れがとれずに父に肩こりの
塗り薬を買ってきてもらいました。

腕立て伏せとか軽い運動をしたら?と言われるんだけど、
確かに運動不足なのはあると思う。

仕事で座りっぱなしだし、トイレとかも頻繁に行くわけでも
ないから、体を動かさないし。

岩盤ヨガとかやってみよっかなー、休みにでも。


会社の人は、ストレス発散も兼ねて、アブドフィットを
してるんだって、PREEを飲んで。

7KG痩せたとかいうより、締まっている感じ!?

スタイル良く見えるのは確か。

ワキ腹とかボクと比べないで!というくらい
引き締まってる気がする。

ワキ腹が痛いって、結構情けないな〜とは思うけど、
こればかりは職業病と言い訳をしているところだったりもするんだよね。


一週間位前も図書館に行って来たんだけど、途中から
楽しいより疲れの方が上で。

歩き疲れで五反田に行って、靴を買いましたよ…本当に情けない。

営業をしている友達から、良い靴を教えてもらったから、仕事用も
変えようかな。

その前に、ダイエット紅茶でも飲んで、
歩く習慣をつけないといけないかなー。

晴天とか天気に負けそうになるボクなので、
室内で体を動かすことを考えないと。

それにしても、何か目標がないと、いつも頑張れないから、
ちょっと自分へのご褒美も兼ねて、続けたら何かを買おうかな。

ってか、まずは、何を買うかに迷いそう(笑)

それでは、おやすみなさーい♪




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